Revista Magazin

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Twitter: @REVISTACONSTELA - Email: revista.constelacion.magazin@gmail.com

NÚMERO 76 / 29

Semana   29        Julio  20  de 2012

Directora
Alba Hoyos Botero

Asesor  Principal
Bernardo A. Rendón Restrepo 
bernal.rendon@hotmail.com 

Editora
Myberose 
myberose@hotmail.com 

Colaboradora Estudiantil
Antonia Posada Sánchez

Enlace



* 20 DE JULIO – INDEPENDECIA                                    …                                                                                                                                                              


 
***                                                                                                   …                                                                                                                                                  
                                         …                                           
 
                                                                                                        …                                                                                                                        
  
SIGAMOS VOTANDO POR LOS MISMOS PARA QUE NOS HAGAN LOS MISMO.
¡¡¡ VIVA LA CLASE ALTA, BENEFACTORA DE LA CLASE BAJA!!!
¡QUE VIVA EL GRITO DE IN-DEPENDENCIA!

HIJO DE TIGRE SALE NOMBRADO
Por: Nicolás Barbosa López  

¡¡¡¡¡¡Menos mal que en Locombia no hay roscas!!!!!!

Saludos,  los de la clase baja que somos el resto, recuerden que
lo malo de la rosca es no pertenecer a esas familias

Juan Manuel Santos llegó a la Presidencia como uno más en la lista de mandatarios que heredaron el poder político de padres, tíos o abuelos. Y desde su posesión, Santos ha nombrado en su gobierno a funcionarios que, más allá de sus propias calidades profesionales, académicas y personales, también son herederos de una élite política. Álex Char es el más reciente nombramiento de esta larga lista.

LOS VICEMINISTROS

MARÍA CAROLINA HOYOS TURBAY
Viceministra de Tecnologías de la Información y de las Comunicaciones 
Es la nieta del ex presidente liberal Julio César Turbay Ayala, y
sobrina de Julio César Turbay Quintero, quien fue Contralor General en 2006.
Su madre fue la periodista Diana Turbay.

DAVID LUNA
Viceministro de Trabajo Su padre es el político liberal David Luna Bisbal,
Que se desempeñó como secretario de Gobierno de Cundinamarca y
luego de Bogotá durante la alcaldía de Jaime Castro.

AURELIO IRAGORRI VALENCIA
Viceministro del Interior Aurelio Iragorri Hormaza, su padre,
fue senador liberal y uno de los políticos más poderosos del Cauca.
Sus abuelos son el ex presidente Guillermo León Valencia y
Benjamín Iragorri, ex magistrado de la Corte Suprema.

CARLOS DE HART
Viceministro de Desarrollo
Es hijo de la ex ministra de Comunicaciones del gobierno de Uribe,
Martha Pinto de de Hart, quien también fue candidata a la
Alcaldía de Bucaramanga en 2011 por La U y ahora es
Asesora externa del gobernador Richard Aguilar.
Su papá, César de Hart, fue gerente del gremio de los agricultores y
es uno de los grandes empresarios de la palma y
miembro de la junta directiva de Fedepalma.

LUIS FELIPE HENAO
Viceministro de Vivienda
Su padre es el ex magistrado del Consejo Superior de la Judicatura,
Rubén Darío Henao Orozco, quien también fue
secretario de la Comisión Tercera del Senado.

LOS CONSEJEROS

ALEJANDRO CHAR
Alto Consejero para las Regiones y la Participación Ciudadana
Char es el hijo del senador por Cambio Radical Fuad Char,
uno de los mayores caciques políticos y empresarios de la Costa Caribe,
dueño de la cadena Olímpica y del equipo de fútbol Atlético Junior.

FRANCISCO JOSÉ LLOREDA
Alto Consejero para la Convivencia y Seguridad Ciudadana 
Su padre es Rodrigo Lloreda Caicedo, quien fue uno de los
miembros más poderosos del Partido Conservador en el Valle.
Lloreda Caicedo ocupó varios ministerios y cargos diplomáticos,
integró la Asamblea Constituyente y
fue candidato presidencial en 1990.
También fue dueño del diario El País de Cali.

CRISTINA PLAZAS MICHELSEN
Alta Consejera para la Equidad de la Mujer 
Es hija del político liberal Édgar Plazas,
viceministro de Comunicaciones y ex presidente de
la Comisión Nacional de Televisión,
y nieta de Jaime Michelsen Uribe,
cabeza del Grupo Grancolombiano.
El coronel (r) Luis Alfonso Plazas Vega es primo de su padre.
SERGIO JARAMILLO CARO
Alto Consejero para la Seguridad 
Por vía materna es tataranieto
del ex presidente Miguel Antonio Caro.

CARLOS FERNANDO GALÁN
Secretario Anticorrupción
Galán es hijo del ex candidato liberal a
La presidencia asesinado en 1989,
Luis Carlos Galán, quien también se desempeñó
como concejal,  ministro y embajador.

JUAN MESA ZULETA
Secretario General de la Presidencia
Es nieto de Eduardo Zuleta Ángel,
que fue ministro de Gobierno y de Guerra durante
el gobierno de Mariano Ospina y
canciller del ex presidente Alfonso López Pumarejo.

LOS DIPLOMÁTICOS

CLEMENCIA FORERO UCRÓS
Embajadora en Canadá 
Es la hija del ex congresista liberal
Abelardo Forero Benavides.

RODRIGO RIVERA
Embajador en la Unión Europea
Hijo de Rodrigo Rivera Correa,
ex magistrado del Tribunal Superior de Pereira y
fundador de la Universidad Libre de Pereira.

ÁNGELA BENEDETTI
Embajadora en Panamá
La ex concejala es hija de Armando Benedetti Jimeno,
ministro de Comunicaciones durante el gobierno de Ernesto Samper.

HERNANDO HERRERA
Embajador en Costa Rica 
El ex senador, ex presidente de la Corte Constitucional
y miembro de la Asamblea Nacional Constituyente
es hijo de Blas Herrera Anzoátegui,
ex ministro de Estado, ex ministro de Trabajo en 1946
durante el gobierno de Mariano Ospina
y ex gobernador de Bolívar en 1958.

PATRICIA CÁRDENAS
Embajadora en Japón 
La ex directora de Asobancaria
y ahora embajadora es hermana del ministro de Minas,
Mauricio Cárdenas,
y también hija de Jorge Cárdenas Gutiérrez.

GUSTAVO ADOLFO CARVAJAL
Embajador en París
s hijo de Adolfo Carvajal Quelquejeu,
cabeza del poderoso Grupo Carvajal,
Miembro de la Comisión de Paz
del gobierno de Belisario Betancur y
embajador en Francia del gobierno Pastrana.

MARÍA ELVIRA POMBO HOLGUÍN
Embajadora en Brasil
Esta diplomática, que es hermana
del director de El Tiempo, Roberto Pombo,
tiene entre sus antecesores a los ex presidentes
Jorge y Carlos Holguín.

DIEGO BETANCOURT
Embajador en Australia
Betancur, que fue nombrado en esta embajada por
Álvaro Uribe y ratificado en el cargo por Santos,
es el hijo del ex presidente conservador Belisario Betancur.

CLAUDIA TURBAY QUINTERO
Embajadora en Suiza
Su padre es el ex presidente Julio César Turbay Ayala,
y también es hermana del ex contralor Julio César Turbay Quintero.

ALFONSO GÓMEZ LUGO
Cónsul en Buenos Aires
Es el hijo del ex fiscal general Alfonso Gómez Méndez,
también precandidato liberal a la Presidencia.

LUIS FERNANDO JARAMILLO CORREDOR
Cónsul en París 
Es hijo de Luis Fernando Jaramillo Correa, qui
en los gobiernos de
Virgilio Barco y César Gaviria.

LOS DIRECTORES DE ENTIDADES DEL ESTADO

JOSÉ MIGUEL DE LA CALLE
Superintendente de Industria y Comercio 
Es hijo del ex vicepresidente de
Ernesto Samper, Humberto de la Calle Lombana,
quien entre otros cargos también
fue ministro de César Gaviria.

LUIS GUILLERMO VÉLEZ CABRERA
Superintendente de Sociedades 
Su padre fue el político Luis Guillermo Vélez,
senador desde 1991 hasta 2007 primero por el Partido Liberal y luego por La U,
en cuya fundación participó.
También se desempeñó como embajador y fue gerente del Idema.

MIGUEL SAMPER STROUSS
Director de Justicia Transicional 
Es hijo del ex presidente liberal Ernesto Samper.

MARÍA CLAUDIA LACOUTURE
Presidenta de Proexport Lacouture
es hija de Alfredo Lacouture Dangond,
empresario y ex alcalde de Santa Marta fallecido en 2011 y
dueño de empresas como Palomino S.A. y El Roble.

JUAN RICARDO ORTEGA
Director de la Dian 
Es hijo de Francisco Ortega Acosta,
quien estuvo vinculado al Banco de la República por 30 años y
fue uno de sus gerentes más recordados.
Fue quien diseñó el modelo de banca central
que quedó plasmado en la Constitución del 91.

LUIS ALFONSO HOYOS
Director del Sena 
Su padre fue el conservador Alfonso Hoyos Giraldo,
 Influyente político de Caldas y seguidor de la línea alvarista.
Fue miembro del Movimiento
de Salvación Nacional de Gómez Hurtado y
se desempeñó como congresista.

SANDRA BESSUDO
Directora de la Agencia Presidencial de Cooperación Internacional Bessudo,
Que en principio iba a ser Ministra de Medio Ambiente,
es hija de Jean-Claude Bessudo,
el influyente empresario dueño de Aviatur,
la organización turística más grande del país.

PAULA GAVIRIA BETANCOURT
Directora de la Unidad Administrativa Especial
para la Reparación Integral a Víctimas 
Su abuelo es el ex presidente conservador Belisario Betancur.

ORLANDO CABRALES SEGOVIA
Director de la Agencia Nacional de Hidrocarburos
Su padre es Orlando Cabrales Martínez,
quien también tiene una trayectoria en el sector energético y
fue ministro de Estado y de Minas y Energía
al final del gobierno de Ernesto Samper.

ANDRÉS VILLAMIZAR PACHÓN
Director de la Unidad de Protección del Ministerio del Interior 
Es hijo del liberal cucuteño Alberto Villamizar Cárdenas,
ex representante a la Cámara y primer zar antisecuestro,
y de Maruja Pachón, cuñada de Luis Carlos Galán.

QUE  LES PARECE SI INCLUIMOS EN LAS PROXIMAS ELECCIONES
A LOS PRINCIPES CRIOLLOS Y HEREDEROS  PARA QUE ESTEN TODOS
COMO EN FAMILIA, JUGANDO CON EL PAÍS 
Y ENRIQUESIENDOSE TODOS A
COSTA DEL LOS PEONES QUE TIENEN EN LA FINCA
LLAMADA COLOMBIA??
RECUERDEN HAY QUE DARLES LA PENSIÓN VITALICIA O SERA FAMILIAR?
QUE VIVA LA IN-DEPENDENCIA DE LOCOMBIA


SI AMAS A COLOMBIA, VOTA EN LAS ELECCIONES CON CONCIENCIA
PIENSA EN EL INTERÉS COMÚN Y NO EN EL PROPIO
RECUERDA QUE NO ERES DE LA REALEZA
                             
                                

SERA QUE HUBO CAMBIO O SEGUIMOS EN LO MISMO 

*FRASES DE REFLEXIÓN                                                               

“Las personas más felices no siempre tienen lo mejor de todo, solo sacan lo mejor de todo lo que tienen”
***                                                                                                                                                                           

“Amistad, cuidado con la palabrita que una palabra jamás termina de tomar significados”
***                                                                                                                                                                                 
¿Vivo para trabajar o trabajo para vivir?
***                                                                                                                                                                                 

EL PELUQUERO
Email enviado por  lmcacevedo@

Un día, un florista fue al peluquero a cortarse el pelo. Luego del corte pidió la cuenta y el peluquero le contestó: - No puedo aceptar dinero. Esta semana estoy haciendo servicio comunitario.
El florista quedó agradecido y dejó el negocio. Cuando el peluquero fue a abrir el negocio, a la mañana siguiente, había una nota de agradecimiento y una docena de rosas en la puerta.
Luego entró un panadero para cortarse el pelo, y cuando fue a pagar, el peluquero respondió: - No puedo aceptar dinero. Esta semana estoy haciendo servicio comunitario.
El panadero se puso contento y se fue. A la mañana siguiente cuando el peluquero volvió, había una nota de agradecimiento y una docena de donas esperándolo en la puerta.
Más tarde, un profesor fue a cortarse el pelo y en el momento de pagar, el hombre otra vez respondió: - No puedo aceptar dinero. Esta semana estoy haciendo servicio comunitario.
El profesor con mucha alegría se fue. A la mañana siguiente, cuando el peluquero abrió, había una nota de agradecimiento y una docena de diferentes libros, tales como ' Cómo mejorar sus negocios' y 'Cómo volverse exitoso'.
Entonces un senador  fue a cortarse el pelo y cuando fue a pagar el peluquero nuevamente dijo: - No puedo aceptar dinero. Esta semana estoy haciendo servicio comunitario. El diputado contento se alejó.
Al día siguiente cuando el peluquero fue a abrir el local, había una docena de senadores, 10 diputados, 15 concejales, el alcalde con sus secretarios, la esposa del alcalde y 6 hijos,  haciendo cola para cortarse gratis. 
PARA RECORDAR
Esto, querido amigo, muestra la diferencia fundamental que existe, actualmente, entre los ciudadanos comunes y los miembros del "honesto" grupo de ciudadanos que nos gobiernan. 

Por favor, en las próximas elecciones, vota con cuidado y escoge con conciencia.  

Atentamente,   El Peluquero

***                                                                                                                                                                             

EL CIRUJANO.   
Email enviado  cielomontoyavargas@

Mañana en la mañana abriré tu corazón le explicaba el cirujano a un niño
-Y el niño interrumpió: -¿Usted encontrará a Jesús allí? 
-El cirujano se quedó mirándole, y continuó: -Cortaré una pared de tu corazón para ver el daño completo.
-Pero cuando abra mi corazón, ¿encontrará a Jesús ahí?, volvió a interrumpir el niño
-El cirujano se volvió hacia los padres, quienes estaban sentados tranquilamente.
-Cuando haya visto todo el daño allí, planearemos lo que sigue, ya con tu corazón abierto.
-Pero, ¿usted encontrará a Jesús en mi corazón? La Biblia bien claro dice que Él vive allí. Las alabanzas todas dicen que Él vive allí....
-¡Entonces usted lo encontrará en mi corazón!
-El cirujano pensó que era suficiente y le explicó:
-Te diré que encontraré en tu corazón
-Encontraré músculo dañado, baja respuesta de glóbulos rojos, y debilidad en las paredes y vasos. Y aparte me daré cuenta si te podemos ayudar o no.
-¿Pero encontrará a Jesús allí también? Es su hogar, Él vive allí, siempre está conmigo.

El cirujano no toleró más los insistentes comentarios y se fue. Enseguida se sentó en su oficina y procedió a grabar sus estudios previos a la cirugía: aorta dañada, vena pulmonar deteriorada, degeneración muscular cardiaca masiva. Sin posibilidades de trasplante, difícilmente curable. 
Terapia: analgésicos y reposo absoluto.
Pronóstico: tomó una pausa y en tono triste dijo: muerte dentro del primer año. Entonces detuvo la grabadora.
-Pero, tengo algo más que decir: ¿Por qué? Pregunto en voz alta ¿Por qué hiciste esto a él? Tú lo pusiste aquí, tú lo pusiste en este dolor y lo has sentenciado a una muerte temprana. ¿Por qué?
De pronto, Dios, nuestro Señor le contestó:
-El niño, mi oveja, ya no pertenecerá a tu rebaño porque él es parte del mío y conmigo estará toda la eternidad. Aquí en el cielo, en mi rebaño sagrado, ya no tendrá ningún dolor, será confortado de una manera inimaginable para ti o para cualquiera. Sus padres un día se unirán con él, conocerán la paz y la armonía juntos, en mi reino y mi rebaño sagrado continuará creciendo.
El cirujano empezó a llorar terriblemente, pero sintió aun más rencor, no entendía las razones. Y replicó: 
-Tú creaste a este muchacho, y también su corazón ¿Para qué? ¿Para que muera dentro de unos meses?
-El Señor le respondió: Porque es tiempo de que regrese a su rebaño, su tarea en la tierra ya la cumplió.
Hace unos años envié una oveja mía con dones de doctor para que ayudara a sus hermanos, pero con tanta ciencia se olvidó de su Creador. Así que envié a mi otra oveja, el niño enfermo, no para perderlo sino para que regresara a mí aquella oveja perdida hace tanto tiempo. El cirujano lloró y lloró inconsolablemente.

Días después, luego de la cirugía, el doctor se sentó a un lado de la cama del niño; mientras que sus padres lo hicieron frente al médico.
El niño despertó y murmurando rápidamente preguntó: -¿Abrió mi corazón?
-Si - dijo el cirujano-
-¿Qué encontró? preguntó el niño
-Tenías razón, encontré allí a Jesús. Dios tiene muchas maneras y formas diferentes para que tú regreses a su lado.
*SALUD                                                                

LOS BENEFICIOS DE LA GELATINA
Email enviado por pabg2214@

La gelatina es conocida como un delicioso postre para chicos y grandes, y para toda clase de ocasiones. Sin embargo esta versatilidad en éste alimento no termina ahí, le invitamos a conocer algunas de las bondades de tan singular alimento.
El consumo regular de la gelatina provee, en sus ingredientes, algunos beneficios relacionados con la salud. Para ser más específicos, ayuda con los problemas digestivos tales como gastritis, cólicos, colitis, hiperacidez, entre otros, mejorando la mala digestión, por mencionar una característica de tan conocido postre. Para casos muy particulares, la gelatina se incluye en la alimentación como una dieta blanda recomendada para los infantes, personas de la 3era. edad, enfermos, o personas que se encuentran bajo un régimen alimenticio en particular (dietas)1.
Por otra parte, mejora las propiedades del cabello y de las uñas. ¿Pero a que se debe?  La gelatina contiene en sus ingredientes una proteína, la cual se conoce comercialmente como grenetina, constituida por algunos derivados del colágeno. Dicho elemento aporta nutrientes complementarios para la piel, uñas y cabello más sanos2
Estudios más recientes, muestran algunas mejoras para personas con problemas de artritis, ya que la grenetina es un buen vehículo para que los nutrientes que se encargan del fortalecimiento de cartílagos y de la acción generativa del hueso, tales como el calcio, puedan ser asimilados por nuestro organismo
Ya no menosprecie a la gelatina, su consumo regular le representa salud. Lo más importante, la gelatina es un complemento alimenticio que puede encontrarlo en una gran variedad de formas, colores y sabores. Ahora, si lo complementa con fruta, jugos naturales, leche, etc., imagine la gran aportación nutricional que le brinda a su cuerpo, recuerde que con lo que ha leído puede hacerse a la idea de que algo tan bueno para nuestra dieta no tiene por qué saber mal; al contrario, la gama de sabores se ajusta a sus preferencias haciendo un exquisito postre.

o        *                                                                                                                                                            

COMO NOS AFECTAN LAS TORMENTAS SOLARES
Email enviado por  lamat17@   | http://www.carliniinstitute.com/solar_flares_and_our_changing_consciousness

Un estudio reciente publicado en la revista NEW SCIENTIST, indica una conexión directa entre las tormentas solares del Sol y el efecto biológico humano.
El conducto que facilita las partículas cargadas del Sol a la perturbación humana es el mismísimo conducto que dirige el clima de la Tierra a través del campo magnético terrestre, y también a través de los campos magnéticos alrededor de los humanos.
Las recientes tormentas geomagnéticas están causando los últimos acontecimientos en los cambios terrestres, en forma de terremotos, erupciones volcánicas, huracanes, tornados y tormentas de viento.
La Actividad Geomagnética en el Sol Influye en Nuestros Pensamientos - Es conocido que la actividad solar influye en la conciencia humana.
Las llamaradas solares afectan: El sistema Nervioso Central - (revestimiento del estómago) toda actividad del cerebro (incluyendo el equilibrio) junto con el comportamiento humano y todas las respuestas psico-fisiológicas (mental-emocional-físicas)
Las llamaradas solares pueden causar que tengamos los siguientes síntomas: nerviosismo | ansiedad | preocupación | mareos | inestabilidad | temblores | irritabilidad | letargia | agotamiento | problemas de memoria a corto plazo y palpitaciones del corazón | náuseas | intranquilidad | presión prolongada de cabeza y dolores de cabeza
¿Ha tenido últimamente alguno de los anteriores síntomas?
 Las llamaradas solares y las ondas de fotones están cambiando el tejido de nuestra realidad física, ya que tienen un poderoso efecto en nuestro nivel físico celular, causando que despierte y se esclarezca nuestra memoria celular.
A menudo experimentamos esto como si el cuerpo se estuviera calentando en la forma de “bochornos”.
Nuestras emociones son energías de baja frecuencia almacenada en nuestras células de experiencias pasadas y traumas que hemos encontrado y no hemos nunca procesado - por lo que son almacenados como memoria celular. La energía fotónica es una energía de frecuencia mucho más alta que sube la frecuencia emocional más baja, de manera que se pueda calibrar a una frecuencia más alta… por lo tanto nos encontramos a nosotros mismos liberando estas emociones como la tristeza y el dolor sin saber por qué.
Esto tendrá una duración de unos veinte minutos y nos quedamos preguntándonos de donde procedieron estos sentimientos así nomás, fuera de la nada. Los elementos de nuestra plantilla están interconectados en la conciencia celular y cuando la plantilla es amplificada a través de energías de fotones, diversos elementos de la plantilla se filtran en la conciencia y comenzamos a recordar nuestro verdadero propósito.
Somos impulsados o jalados a hacer cambios en nuestra vida pero no nos damos cuenta de por qué.
El hecho interesante acerca de esta energía es que, puesto que es de una frecuencia más alta, crea el poder de la manifestación instantánea de nuestros pensamientos, lo que significa que lo que sea pensemos, lo creamos al instante. Esto nunca había ocurrido antes en nuestros lapsos de vida y es por eso que muchas personas están escribiendo libros sobre el tema del Poder de la Atracción.
La energía fotónica se conecta a nuestros pensamientos, por lo que es importante que sepamos lo que queremos, de lo contrario, vamos a manifestar más de aquello que no queremos.
Si usted está en el proceso de apertura hacia el cambio y transformación, esta energía funciona bien para usted.
Por otro lado, si usted está atascado en el pasado a través de creencias obsoletas, de la victimización y la ira, usted simplemente manifestará más razones para permanecer atrapado en ello hasta que esté listo para liberar.
Los efectos de recientes llamaradas solares: Mucha gente se siente agitada e inquieta recientemente.
Las llamaradas solares pueden romper los viejos patrones que ya no son necesarios para que puedan surgir los nuevos. Esto puede hacernos sentir agitados y agotados al mismo tiempo. También puede causar estragos con la tecnología, como las computadoras.
Hemos empezado a notar muchos nuevos síntomas:
-El tiempo y el espacio están comenzando a tambalear aún más erráticamente que antes.
-Pareciera que estamos perdiendo fácilmente la noción del tiempo.
-Perdemos las palabras cuando estamos hablando.
-El día simplemente desaparece.
-No estamos durmiendo muy bien… otra vez.
-Damos un montón de vueltas en la cama por las noches y muchos están teniendo sueños extraños.
-Estamos sintiendo que una enorme energía surge en el cuerpo seguido de bajones de energía.
-Se han recibido numerosos reportes de náuseas y dolores en el cuerpo, malestares y mareos.
-Muchos sienten un profundo dolor.
-Algunos se sienten como si estuvieran caminando sobre el agua (sin razón aparente)
-Otros dijeron que cuando cerraban sus ojos en la noche, todo está girando.
-Se han producido:   alteraciones visuales | cuestiones del oído interno | zumbido en los oídos | problemas de la tiroides y la garganta | pies fríos | incluso un síntoma raro de sequedad de la lengua.

¿Ha estado usted experimentando alguno de éstos problemas?    
 No hay nada que temer… sólo sea consciente de lo aquello es y descanse más, respire bien profundo y beba mucha agua. Esto también pasará…

o        *                                                                                                                                                           

SINTOMAS QUE APARECEN CON LA EDAD Y FORMA DE TRATARLOS
Email enviado por cielomontoyavargas@

A partir de una cierta edad, tenemos casi todos estos síntomas, provocados por la falta de algo que aquí mencionamos.
1. DIFICULTAD DE PERDER PESO
LO QUE ESTÁ FALTANDO: Ácidos grasos esenciales y vitamina A.
DÓNDE OBTENERLO: semillas de linaza, zanahoria y salmón - además de suplementos específicos.
2. RETENCIÓN DE LÍQUIDOS
LO QUE ESTÁ FALTANDO: en verdad es un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio.
DÓNDE OBTENERLO: agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo, almendras, nueces, acelga, cilantro y los suplementos..
3. NECESIDAD DE DULCES
LO QUE ESTÁ FALTANDO: cromo.
DÓNDE OBTENERLO: cereales integrales, nueces, centeno, plátano, espinaca, zanahoria + suplementos.
4. CALAMBRE, DOLOR DE CABEZA
LO QUE ESTÁ FALTANDO: potasio y magnesio
DÓNDE OBTENERLO: plátano, cebada, maíz, manga, durazno, naranja, tomate y agua.
5. MOLESTIA INTESTINAL, GASES, HINCHAZÓN ABDOMINAL
LO QUE ESTÁ FALTANDO: bacilos vivos.
DÓNDE OBTENERLO: cuajada, yogurt, yakult y similares.
6. MALA MEMORIA
LO QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol.
DÓNDE OBTENERLO: lecitina de soya, yema de
huevo + suplementos.
7. HIPOTIROIDISMO (PROVOCA AUMENTO DE
PESO SIN CAUSA APARENTE)
LO QUE ESTÁ FALTANDO: yodo.
DÓNDE OBTENERLO: algas marinas, zanahoria, aceite, pera, piña, peces de agua salada y sal marina.
8. CABELLOS QUEBRADIZOS Y UÑAS FRÁGILES
LO QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno.
DÓNDE OBTENERLO: peces, huevos, carnes magras, gelatina + suplementos.
9. FLAQUEZA, INDISPOSICIÓN, MALESTAR
LO QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, y E y hierro.
DONDE OBTENER: verduras, frutas, carnes magras + suplementos.
10. DESÁNIMO, APATÍA, TRISTEZA, RABIA,
INSATISFACCIÓN
LO QUE ESTÁ FALTANDO: DINERO
DÓNDE OBTENERLO: Si llegas a saberlo, te pido que me lo digas, no seas egoísta, mira toda la información que te pasé para que estés bien sana (o) 

*ACTITUD                                                 

ULTIMA EDICION MANUAL DE CARREÑO
Email enviado por  luzmarinamaya1@

1.- La anorexia no esta de moda. 
2.- - El exceso de bronceado no se ve bien.
3.- La prepotencia desenmascara a los nuevos ricos. Hay que tratar bien a los demás sin importar sus apellidos o cuanto dinero tengan sus familias. 
4.- De masticar chicle en un evento público, ni hablar.
5.- Los accesorios y la ropa no tienen que ser de marca para que sean de buen gusto. Ser una marca viviente definitivamente ¡no!
6.- Chisme en reunión es de mala educación, aunque diviertan. 
7.- Tratándose de accesorios 3 es suficiente. Más son demasiados. 
8.- Extensiones para el cabello solamente si se ven naturales y nunca demasiado largas. 
9.- Piercings y tatuajes, no son elegantes.
10.- El pelo rubio exagerado con la raíz oscura no es fashion. 
11.- Pantimedias solo en invierno. 
12.- Zapatos blancos solo en la playa y nunca con medias. 
13.- Escote ó minifalda, nunca los dos. 
14.- JAMÁS usar palillos o "mondadientes" en la mesa.
15.- No abusar del botox. 
16.- Todo exceso es malo, inclusive el perfume y el maquillaje. 
17.- Uñas muy largas y con adornos... No es elegante!!!
18.- Para ellos camisetas sin mangas ni para el gimnasio.
19.- Los besos apasionados solo en privado, NUNCA en público.
20.- El gimnasio no es para coquetear. 
21.- Organizar una reunión en casa y pedir a la gente que traiga "comida" NO!! , JAMAS
22.- Hay que saber cuando la fiesta terminó y no ser el último en irse. 
23.- Disfrazar los sanitarios NUNCA, por favor ni en navidad.
24.- Es inadecuado llegar a una casa por sorpresa y menos a las horas de las comidas. 
25.- Cuando se trata de presentar a la gente, el protocolo es el siguiente: el joven es presentado al mayor, el hombre a la mujer, y el de menor rango profesional al de mayor puesto. 
26.- Es indispensable confirmar asistencia a los eventos. 
27.- En el ascensor, debemos esperar a que bajen para subir nosotros. 
28.- Las invitaciones sociales deben enviarse al domicilio, nunca al trabajo. NO PONER  el título académico como Dr., Licenciado, Ingeniero, abogado,  etc... 
29.- Ser puntual es llegar a tiempo, tan malo es llegar tarde como temprano. 
30.- A la hora de comida o cena, no llenar el plato demasiado. 
31.- Usar el apellido para conseguir cosas, jamás!! 
32.- Procurar no hablar de uno mismo es buena idea, es mejor interesarse en el otro, preguntar por su familia, trabajo, etc. pero tratar que no suene a interrogatorio. 
33.- En una reunión la conversación no debe enfocarse en un solo tema, debe haber variedad para que todos puedan participar. 
34.- Solo se debe hacer un par de "baby showers" o despedidas de solteras,  y no invitar a la misma gente más de dos veces. 
35.- Sencillez es sinónimo de elegancia.
36.-las invitaciones recargadas no son sofisticadas. 
37- Es un detalle de cortesía invitar solteros con acompañantes. 
38.- Una boda exageradamente ostentosa habla de presunción, no de buena cuna.
39.- Las invitadas a boda no deben vestir de blanco.
40.- Los arreglos florales de las mesas no son para llevárselos, ni los accesorios que se colocan en los baños. 
41.- Desayunar con gaseosa no es sano ni se ve bien. 
42.-El celular no se pone sobre la mesa durante la comida. 
43.- No hay que hablar fuerte en un restaurante. 
44.- El pollo se come con la mano, pero sin perder el estilo. 
45.- Si un cubierto cae al piso, debe recogerlo el mesero. 
46.- Es de mal gusto invadir el plato ajeno. 
47.- La copa de vino se toma por el tallo. 
48.- La mayoría de las bebidas alcohólicas se toman sin pitillo o pajilla, a excepción de cocteles. 
49.- Llenar la copa de vino al tope NO! solo hasta la parte mas ancha. 
50.- Jamás!  se prende un cigarro mientras la gente sigue comiendo. 
51.- Una vez finalizada la comida no se empuja el plato, se espera a que el mesero lo retire. 
52.- No se dice "buen provecho" eso es como de fonda.
53.- El café y postre no se piden juntos, primero el postre y por último café. 
54.- Dejar como mínimo $2.000.oo  de propina. 
55.- No se deben retirar los amenities de los hoteles (shampoo, cremas etc). 
56.- Para el avión la gente va bien vestida, se puede llevar un pantalón en la maleta de mano para el trayecto y después cambiarse. 
57.- Es incómodo para la visita el perro o gato demasiado cariñoso, el dueño debe controlar la situación y si es el caso contrario NUNCA llevarlos a las visitas el anfitrión se puede incomodar.  
58.- En el auto nada de adornos, cuernos, sillas de montar, muñecos etc etc, o letreros de "bebe a bordo". 
59.- A los insultos simplemente NO se responde. 
60.- Que el celular suene con el tema de una canción, es de mal gusto!
61.- Vender por catálogo en la oficina ¡no está bien! 
62.- No sentar el perro en la visita.
63.- No saludar de beso a la mujer que apenas se conoce.
64.- En los restaurantes no hablar duro para que los de las otras mesas crean que somos importantes.
65.-No echar chistes verdes delante de personas que acabamos de conocer o de personas de respeto, abuelos, niños.
66- No usar palabras como guevón marica y similares copiadas de los traquetos.
67-No se deben usar lapiceros con marcas promocionales en las reuniones de trabajo o negocios. 
Y POR ULTIMO EL MAS IMPORTANTE! 
68.- Los adictos al blackberry y iphone  ES GROSERO que se la pasen contestando mensajes durante una reunión social o de trabajo... a parte que es de pésima educación hace sentir a la otra persona que es menos importante. 

*ECONOMICAS                                                      

¿QUIERES HACER NEGOCIOS CON AMIGOS? PIÉNSALO DOS VECES
Por: Redacción ALOmujeres

Una investigación concluyó que las amistades son una pésima opción para asociarse.
A los socios que comparten habilidades les va a mejor a que aquellos que tienen en común afinidades, fue la conclusión de una investigación realizada por Paul Gompers, Vladimir Mukharlyamov, Yuhai Xuan, de la Oficina Nacional de Investigación Económica, una entidad privada estadounidense.
En su estudio titulado "El costo de la amistad", hecho con más de 3.500 inversores de capital de riesgo desde 1975 hasta 2003, analizaron el tipo de asociaciones que hicieron los participantes a la hora de hacer negocios y concluyeron que los amigos no son la mejor opción.
Para la investigación, los inversores fueron divididos en dos grupos. En el primero los socios eran personas que compartían algún tipo de afinidad -lo que caracteriza a los amigos-, y los del segundo tenían como aliados a sus excompañeros de trabajo o grados académicos.
Los resultados arrojaron que la probabilidad de un resultado exitoso disminuye un 18 por ciento cuando la sociedad se hace con un excompañero de empleo, un 22 por ciento si es un ex compañero de universidad y un 25 por ciento si es de la misma etnia, por ejemplo.
Según los investigadores, esto demuestra que cuando en el equipo de trabajo las personas son similares esto resta diversidad en términos de habilidades y experiencia y esto trae como resultado una disminución en la probabilidad de éxito de las inversiones.
La Oficina Nacional de Investigación Económica tiene como fin lograr que haya un mayor entendimiento de lo que es la economía. 

*DE INTERES                                                                                       

COLOMBIA OCUPA EL DESHONROSO SEXTO LUGAR EN JUSTICIA MÁS LENTA DEL MUNDO
Por: Elespectador.com | Política |19 Jul 2012 - 10:50 am | Reforma a la Justicia

La advertencia fue hecha por la representante Ángela Robledo quien citó el caso de la violencia sexual, donde la impunidad llega al 98%.
Luego del fracaso de la reforma a la justicia en el Congreso debido a los 'micos' incluidos en la conciliación que tuvo que ser hundida tras las objeciones presidenciales, en el mismo Capitolio Nacional se reabre el debate sobre los líos para esa rama del poder.
La representante a la Cámara, Ángela María Robledo, quien votó en contra de la reforma, dijo que es urgente un acto de "justicia para la justicia" pues el panorama no es el más alentador en el país.
Robledo presentó cifras sobre los actuales problemas, donde se advierte que al menos 350 municipios no tienen presencia de jueces, es decir, uno de cada tres municipios en Colombia no tiene justicia directa.
Así las cosas, con algo más del 31% del país sin quien pueda impartir justicia, en la práctica en Colombia no opera el Estado Social de Derecho.
Y es que Colombia ocupa el deshonroso sexto lugar de justicia más lenta en el mundo y la tercera más lenta de América Latina y el Caribe. Un proceso puede tardar en promedio 1.346 días.
Además, según Robledo, la probabilidad de condena por un delito, no supera el 20%. En homicidio tal probabilidad gira en torno al 3%.
De tal orden son los altos índices de impunidad que en 98% de los casos de violencia sexual no hay justicia.
Por eso, se habla que de seguir el ritmo actual, el sistema tardaría al menos diez años en ponerse al día.
“Tenemos la obligación de buscar alternativas a la fallida reforma a la justicia que beneficie al ciudadano común, que no privatice este derecho y que contribuya a la formulación de una justicia justa, efectiva, eficiente y pública como muchas veces lo he dicho”, aseguró Robledo.
Este jueves la Cámara de Representantes desarrollará un debate sobre la debacle de la anterior reforma y una salida a la coyuntura del mismo sistema.

                                                                                                        …                                                                                                                         

CORTE SUPREMA APRUEBA CLÁUSULA CLAVE DE LEY DE INMIGRACIÓN DE ARIZONA
ELNUEVOHERALD.COM | Noticias |  Inmigración | Por ALFONSO CHARDY | Miércoles, 07.18.12 |
La Corte Suprema de Estados Unidos suavizó el lunes parcialmente la polémica ley de inmigración SB1070 de Arizona, al permitir que la policía les pregunte a detenidos si están legalmente en el país pero prohibiéndoles que arresten a inmigrantes indocumentados bajo cargos criminales por no tener papeles.
Esto significa que los policías en Arizona, o cualquier estado que tenga una ley similar, podrán detener y verificar el estatus migratorio de los extranjeros pero no podrán imponerles cargos en caso de no tenerlo, como contemplaba originalmente la ley aprobada por la legislatura estatal en Arizona.
Florida no tiene una ley como la de Arizona, pero los expertos consideran que la decisión de la Corte Suprema podría llevar a que los policías de cualquier parte del país exijan saber el estatus migratorio de sospechosos que les parezcan extranjeros.
Hasta ahora en la Florida los policías han podido preguntar sobre el estatus migratorio si piensan que el detenido ha cometido algún crimen. En episodios recientes, algunos policías en Miami-Dade y otros condados han contactado a las autoridades federales migratorias cuando han detenido a personas que no pueden probar que están legalmente en el país.
En Miami, varios activistas que defienden los derechos de los inmigrantes se dieron cita frente a la Torre de la Libertad, sobre Biscayne Boulevard, para protestar contra el dictamen del máximo tribunal del país.
“La Corte Suprema habló en forma hipócrita”, dijo María Rodríguez, directora ejecutiva de la Coalición Inmigrante de la Florida (FIC), que convocó a la protesta, “La Corte Suprema no ha decidido completamente si desea situarse al lado correcto de la historia”.
La decisión de la corte también incluyó la impugnación de otras partes claves de la ley de Arizona. Por ejemplo, los magistrados eliminaron las cláusulas que exigían que todos los extranjeros lleven consigo papeles migratorios y que sea una acción criminal buscar trabajo sin tener papeles que autoricen empleo.
Altos funcionarios federales que administran las leyes migratorias dijeron que esperan un aumento en el número de llamadas de la policía tratando de verificar el estatus migratorio de extranjeros, principalmente en Arizona. Pero indicaron también que el gobierno federal no proyecta alterar la política actual que busca deportar principalmente a inmigrantes con antecedentes penales o que hayan sido deportados anteriormente y que han regresado ilegalmente.
Los funcionarios anunciaron además que han decidido suspender kis acuerdos entre autoridades policiales de Arizona y el gobierno federal bajo los cuales se autorizaba, en ciertos casos, que organismos policiales locales pudieran hacer cumplir las leyes migratorias. Estos arreglos son conocidos como acuerdos 287 (g).
El presidente Barack Obama expresó consternación por la decisión de permitir que la policía pregunte sobre el estatus migratorio, pero satisfacción de que se eliminaran otras cláusulas.
“Ningún estadounidense debe de vivir bajo la sombra de la sospecha sólo por lo que parece ser”, dijo el mandatario en una declaración escrita.
El presidente estadounidense agregó que la policía de Arizona no debe de hacer cumplir la cláusula de una forma que viole los derechos civiles de las personas.
                                                            
*OPINIÓN                                                                                                  

EL PROTOCOLO EN LAS IGLESIAS
elnuevoherald.com | Publicado el miércoles, 07.18.12 | Por Eva C. Wagner | Asunción, Paraguay
http://www.elnuevoherald.com/2012/07/18/1253670/el-protocolo-en-las-iglesias.html#storylink=cpy

No hace tantos años, la Iglesia velaba seriamente por la vestimenta de las asistentes a los actos litúrgicos. Hoy se ha pasado al otro extremo y las misas se han convertido en una ocasión para mostrar muslos, escotes y minifaldas o pantalones super ajustados, degradando la sacralidad de los templos.
Estas prendas provocativas serían inadecuadas para presentarse ante un rey, más aún ante un Dios que muere en la Cruz, que eso es la misa.
No sólo las mujeres deben hacer un examen atento a la hora de cuidar el atuendo y la actitud respetuosa en la casa de Dios evitando las conversaciones, las fotografías, mascar chicle.... en bodas, primeras comuniones, bautizos.
También los sacerdotes como responsables de quién entra en la casa de Dios, deben preocuparse y llamar la atención a los fieles que se muestran irrespetuosos y no saben mantener el protocolo con el anfitrión divino, provocando el escándalo y la desaprobación de los que acuden a la Iglesia, no a exhibirse, sino a entrar en comunión con Dios.

**                                                                                                                                                                       

 REBELIÓN  INDÍGENA

Por: Elespectador.com | Editorial |15 Jul 2012 - 1:00 am
http://www.elespectador.com/opinion/editorial/articulo-359799-rebelion-indigena
 Ha sido tanta la bala que ha corrido en el Cauca que los indígenas se han levantado en defensa de su territorio.
El departamento está en una situación descontrolada de guerra, producto del descuido en el que el Estado lo ha tenido. Cuántas malas noticias juntas tendremos que soportar provenientes de esta tierra. El conflicto, la guerra, las mafias, todos nuestros males se condensan allí de forma patente.
La furia indígena se ha hecho sentir esta semana. Esto sorprende en un país que, como Colombia, ha sabido aniquilar a su población indígena año tras año. No sólo con su accionar directo, que en parte fue frenado por la Constitución de 1991, sino sobre todo por el abandono y el olvido. En el cerro Las Torres, los indígenas izaron una bandera, símbolo del Consejo Regional Indígena del Cauca, y pidieron que todo aquel que porte un arma se vaya de su territorio: guerrilla, militares, policías. No los quieren ahí, porque están cansados de tanta violencia. Recuerdan a las comunidades de paz que reclamaban lo mismo hace unos años. Ellos, dicen, se encargarán de la seguridad del lugar.
Es entendible esta posición de los indígenas. No podría ser otra la reacción al ver su territorio azotado constantemente por la violencia. Con todo, el Estado colombiano no puede abandonar la protección de sus tierras y menos unas en las que el control ilegal es grande. Hubiera sido una irresponsabilidad histórica e hizo bien el presidente Santos en descartarlo de plano. Tal vez en el futuro, cuando cesen las hostilidades en los niveles intolerables en que se encuentran hoy, pueda pensarse en una comunidad de paz consolidada y manejada por los poseedores de estas tierras. Sería, además, un hermoso experimento. Pero por ahora es una utopía: su complicada geografía, la mimetización de la guerrilla entre la población y el poder casi inexorable del narcotráfico lo hacen más que imposible.
“No vamos a disminuir la guardia un solo minuto”, dijo el presidente en tono algo airado en Toribío. Es su responsabilidad inmediata luego de tanto descuido. Sin embargo, ya en el pasado otros gobiernos han mandado partes de tranquilidad, planes de seguridad, promesas de paz. Y nada perdura ni funciona. Es importante que así como la violencia ha sido sistemática, lo sea también la protección que el Estado pueda brindar. Que no ceda al oportunismo mediático y las caras visibles en los televisores. Que sea más constante.
Pero el Cauca no es sólo violencia y guerra. Esto es tal vez lo que los medios de comunicación más publicitamos, de una forma superficial, pegada a la noticia. En esta región existen problemas más hondos y que acaso simbolizan más la raíz de la guerra: la pobreza en la que vive la mayoría de sus habitantes, la desigualdad rampante, la falta de oportunidades, de educación. El gobernador, Temístocles Ortega, ha pedido no sólo presencia estatal, sino también un plan de inversión social. Esto, probablemente, sea muchísimo más importante. Y por eso, a pesar del ruido de las balas, que se hayan discutido programas de corte social en la visita del presidente y sus ministros es rescatable. Claro, si no era para pasar el chaparrón noticioso.
El deterioro de la institucionalidad del Cauca a lo largo de los años es la causa principal de que todo esto pase. Aparte de la geografía —que tampoco ayuda—, la guerrilla encontró allí un nicho en el cual desplegar su artillería. También el narcotráfico. Si esas dos fuerzas criminales saben permear una sociedad relativamente institucionalizada, las condiciones que allí habitan son un festín.
No más, claman los indígenas. Y eso está muy bien. Ojalá su llamado general sea escuchado. Ya no estamos en los tiempos en donde las palabras y los discursos bastaban. Hacen falta hechos mucho más concretos y duraderos para que no estemos en las mismas en un par de meses.
                                                                                                                                                                                                                         
    
¿DE QUIÉN ES LA GUERRA?
ELLIBERAL.COM.CO | Jueves 19 de Julio de 2012 - 12:43 AM | Columnistas | HORACIO DORADO GOMEZ |

Las comunidades indígenas cansadas del conflicto armado han decidió, con la fuerza de sus usos y costumbres, sin armas de fuego, apoyados en la palabra, reclamar a los actores del conflicto armado, tanto insurgentes como del ejército, que se retiren de su territorio, que los dejen vivir en paz. El Gobierno Nacional anuncia que la guerrilla ha infiltrado a las comunidades indígenas y por tanto no va a retirarse de esos territorios que forman parte de la nación, un sector de la sociedad civil ha decidió tomarse el Consejo Regional Indígena del Cauca para exigir a los indígenas que cambien su actitud, los guerrilleros a un kilometro de dónde el Presidente Santos hacía su alocución en Toribío, manifestaban que se retiraban solo si la policía hacia lo propio.
Mientras en Guapi, Timbiquí, López de Micay, el Norte del cauca y el Patía las comunidades afro caucanas padecen los rigores del conflicto armado sin hacer manifestación alguna que evidencie organización o unidad frente al estado de cosas. Pero ocurre que, los militares que combaten en nuestro Departamento son muchachos pertenecientes a familias humildes, que por necesidad o por obligación han terminado metidos en una guerra a la que apuestan su vida sin tener claro por qué. Los guerrilleros en su mayoría son menores de edad y muchachos que sin alternativa alguna de vida decidieron tomar el camino de las armas, unos por necesidad, otros por obligación y algunos en procura de alcanzar un ideal, que al parecer nunca se logrará, porque el efecto perverso del fenómeno del narcotráfico ha contaminado de tal forma la guerra que ya no se puede hablar de ideales o principios. Frente a tantas y tan diversas posturas se pregunta uno, de quién es la guerra, si todos queremos que nos dejen por fuera de ella, si pretendemos que los niños vestidos de guerrilleros o militares no somos nosotros mismos en cuerpo ajeno.
Al final, la guerra es de todos, la guerra nos duele y nos afecta a todos y nadie puede pretender que lo excluyan del conflicto armado porque todos estamos poniendo combatientes y muertos. En qué familia no hay cuando menos un joven caído en la adicción de las drogas, que son el combustible que financia de manera incesante el conflicto. Quién no tiene un amigo, conocido o familiar narcotraficante, activo, muerto, preso o extraditado. Quien no conoce a un secuestrador o a un secuestrado, a un político o a un desempleado, a un millonario o a un indigente. De toda nuestra inequidad, de tanta injusticia, de tantas diferencias, de tanta discriminación, de tanta intolerancia, de tanto abandono de tanta invisibilidad es la guerra. Por eso es de todos y nadie puede pretender que lo excluyan del conflicto armado como si fuera de mejor familia que los demás. Todos tenemos que salir de esto, a todos nos corresponde buscar una salida que no sacrifique más la paz y la vida en beneficio de la guerra y de la muerte

*PAUSA ACTIVA                                             …                                            

La risa es un remedio infalible, entonces a reír, para tener el corazón completamente sano…

***                                                                                                                    

                        
                                                                                                        …                                                                                                      
  

SIGNIFICADO AL DERECHO Y AL REVÉS
Lo que me ha costado llegar a esta conclusión, que para llevarse bien en pareja hay que entender que:
- Las mujeres necesitan SOLUCIONES y los hombres necesitan lo mismo,  pero escrito al revés: ''SENOICULOS''   ¡Nunca había reparado en ello!
                               
***                                                                                          …   

VACACIONES EN CRUCERO
Mi diario... Día 1 
Ya estoy preparada para este maravilloso crucero. He cogido mis mejores vestidos.  ¡¡ Estoy excitada!! 
Mi diario... Día 2 
Hemos estado todo el día en el mar. Estaba precioso, vi algunos delfines y ballenas. 
¡¡Qué bien empiezan las vacaciones!! Hoy encontré al Capitán y me pareció un hombre interesante. 
Mi diario... Día 3 
He estado todo el día en la piscina, haciendo surf y dando bolas de golf.  El Capitán me ha invitado a su mesa a cenar.  Fue un honor y me lo pasé maravillosamente.  Es un hombre muy atractivo y atento. 
Mi diario... Día 4
He estado en el Casino del barco y gané $110.  El Capitán me invitó a cenar con él en su camarote.  Tuvimos una cena lujosa y espectacular con foie, ostras, caviar y cava... Me preguntó si me quedaba con él y decliné la invitación.  Le dije que no quería serle infiel a mi esposo. 
Mi diario... Día 5
He vuelto a la piscina y me he quemado un poco al sol.  Me he ido al piano bar a pasar allí el resto del día.  El Capitán me ha invitado a unas copas, la verdad es que es un hombre encantador.   Me preguntó otra vez si quería pasar la noche con él y le he vuelto a decir que no.  A lo que me contestó que si seguía negándome a estar con él, hundiría el barco.  Me he quedado aterrada.
Mi diario... Día 6 
Hoy he salvado a unas 1.600 personas... ¡¡¡¡cuatro veces!!!!  ¡Estoy más contentaaaaaa!

                                                                                                                                                                                                                         

   
                         
                                                                                                        …                                                                                                      
  
              
***                                                                                                   …                                                                                                                                                  
                                         …                                           

                                                                                                        …                                                                                                                        
  
                            
                                


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4 comentarios:

ALBA HOBO dijo...

el número 76 está excelente. Los nombramientos es la verdad, aquí progresan los de arriba y los de abajo lavamos los pisos. La urbanidad de Carreño, lo del 20 de Julio y todo lo demás, son temas de locombia de actualidad. Que bien que la revista ha dado ese paso de hablar duro y en cierta forma saliendose de los moldes tradicionales. Bernardo

ALBA dijo...

Felicitaciones por la Revista.
Los síntomas de la edad, la última edición de Carreño y el protocolo en las Iglesias me encantaron.

Alexia A. dijo...

Me parece muy interesante el contenido de esta semana, al igual que las reflexiones que hacen de sus temáticas. ¿Han pensado en buscar publicidad que se exhiba en ella o ampliar los escritos e ideas de quienes participan en la revista?, sería bien interesante. ¡Adelante!

Alexia A. dijo...

Se pueden lanzar campañas a la ciudadanía como por ejemplo, NO AL MALTRATO INFANTIL, NO AL MALTRATO ANIMAL, entre otros, que inviten a los demás a participar más activamente de la revista.