Nº 27 Semana 30 JULIO 29 del 2011
Director
Bernardo A. Rendón Restrepo
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Editoras
Alba Hoyos Botero
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Llego AGOSTO y con el nuestras felicitaciones
a los que cumplen este mes
Artículos de Salud
a los que cumplen este mes
02 AGOSTO
Cecilia Londoño Cardona (Esposa Daniel Botero Gómez)
Juanita Hoyos Palacio
07 AGOSTO
Gladys Tascón (Esposa Gustavo Saldarriaga)
11 AGOSTO
Paula Andrea Hoyos Betancur
14 AGOSTO
Hugo Saldarriaga Botero
Ana María Palacio (Esposa Carlos Arturo Hoyos)
17 AGOSTO
Alberto Vásquez Botero
19 AGOSTO
Luz Stella Botero Moreno
Artículos de Salud
20 Consejos para la Salud
1. Un vaso de jugo de naranja diario - Para aumentar al doble o más el hierro en el cuerpo, dice la nutricionista Maryon Stewart.
Continuaremos informando la programación en la semana
ROMPECABEZAS
1. Un vaso de jugo de naranja diario - Para aumentar al doble o más el hierro en el cuerpo, dice la nutricionista Maryon Stewart.
Está escrito en tus genes
Según una investigación de la Universidad de Aberdeen, en Escocia, en el ADN de los europeos existe un "interruptor genético" que induce al consumo de alimentos ricos en grasas y a consumir bebidas alcohólicas.
El estudio, publicado en el Journal of Neuropsychopharmacology señala a una sustancia denominada galanina como la causante de algunas voraces inclinaciones occidentales ante la mesa. Este neuropéptido, que desarrolla su labor en el hipotálamo, en el centro del apetito, es el que induce al individuo a ingerir compulsivamente alimentos grasos y alcohol. En palabras de Alasdair Mackenzie, líder del equipo de investigación, la galanina "es producida en un área del cerebro que controla el miedo y la ansiedad. Así, los cambios en los niveles de la sustancia afectan al estado emocional del individuo".
La galanina de los europeos funciona demasiado en comparación con la de individuos de otros continentes, como los asiáticos, por ejemplo, en cuyo ADN hay una menor presencia de la sustancia. Para Mackenzie la explicación a esta singularidad podría estar en que en la prehistoria, "durante el largo invierno, los individuos con interruptor débil no habrían sobrevivido en Europa tan bien como los de interruptor fuerte". Durante estos periodos de carencias y frío, los individuos debían sobrevivir a base de alimentos ricos en grasas y bebidas elaboradas, con lo que esta tendencia genética favorecería su supervivencia.
No solo genética
Sin embargo, y según señala el propio Mackenzie, el ambiente es fundamental en la conducta alimenticia. La adaptación a la cultura europea de los asiáticos, por ejemplo, puede favorecer la adquisición de hábitos alimentarios y problemas propios de los europeos.
Para el doctor Scott Davidson, descubridor del "interruptor", el descubrimiento ayudará en un futuro a "identificar potenciales medicamentos que podrán ser usados para desarrollar una nueva generación de antidepresivos así como otros que reduzcan el ansia por la comida grasienta y el alcohol
Mitos y leyendas urbanas
sobre los refrescos
El 83 por ciento de los españoles cree que las bebidas light tienen más calorías de las que afirman tener, según los datos del estudio "Mitos y leyendas" que la Asociación Nacional de fabricantes de bebidas refrescantes analcohólicas (Anfabra) ha presentado hoy con motivo del 175 aniversario de la fabricación de los primeros refrescos en España.
Este estudio ha demostrado la mayoría de los españoles cree en leyendas urbanas sobre estas bebidas. Así, según el estudio el 76 por ciento de los encuestados afirma que los refrescos contienen ingredientes no autorizados o que el gas de las bebidas engorda (72%). Igualmente, el 72 y el 55 por ciento respectivamente creen que las bebidas con gas pueden quitar el óxido de los metales o desatascar las tuberías.
Las bebidas de cola concentran muchos de los mitos que los españoles siguen creyendo, como que pueden desintegrar un filete (53%), que mezclar esta bebida con aspirina puede producir un buen "colocón" (48%) o que son un buen espermicida (44%).
Además, la encuesta también refleja que muchos españoles siguen creyendo algunos falsos mitos sobre la alimentación, como que la fecha de caducidad de los alimentos no es cierta y pueden consumirse pasadas unas semanas (81%) o que mezclar hidratos de carbono y proteínas engorda(60%). Asimismo, el 75 por ciento de los españoles cree que los aditivos son perjudiciales para la salud o que el azúcar tienes más calorías que las grasas (54%) o que el alcohol (44%). Otros mitos que muchos creen son que la fruta como postre engorda (38%) o que tomar productos light adelgaza (19%).
Por comunidades autónomas, los "madrileños, catalanes y canarios son los más crédulos", mientras que navarros, vascos y gallegos acepta menos esos mitos, según señala el estudioEstas creencias se deben según cree Escudero "a una falta de información clara y al desconocimiento de las personas". Por ello, Anfabra está elaborando un cómic que en el que se recogen estas leyendas y se les dará respuesta mostrando la realidad a través de dos personajes de ficción.
Artículos de ciencia
¿Cuando comenzó el ser humano a caminar?
Según un estudio publicado por la Royal Society de Londres, los homínidos desarrollaron la capacidad de caminar erguidos hace 3,7 millones de años. El grupo de científicos ha basado sus conclusiones en unas huellas prehistóricas localizadas en Tanzania.
Los vestigios hallados en el yacimiento de Laetoli (Tanzania), han llevado a los expertos a determinar que los Australopithecus afarensis que por entonces poblaban la región, apoyaban su peso en la parte delantera del pie, como hacemos los humanos actuales. De esta forma, y según se propone en la investigación, estos homínidos caminaban erguidos y no encorvados como los chimpancés o lo gorilas, que apoyan el peso en la parte media del pie.
La simulación por ordenador ha ayudado a los científicos a representar las pisadas de los antiguos pobladores de la zona, aunque no ha evitado la polémica. La antigüedad de las pisadas conservadas en barro al ser cubiertas por cenizas volcánicas, ha provocado que con el paso del tiempo se hayan deformado, generando el debate entre la comunidad científica sobre las conclusiones que de ellas se han obtenido.
Mientras los homínidos comenzaron a caminar sobre dos extremidades hace alrededor de seis millones de años, algunos investigadores defienden que la forma humana de andar, cargando el peso en la parte delantera del pie, se inició con el Homo erectus hace casi dos millones de años. El análisis de estos restos argumenta que el Australopithecus afarensis caminaba de forma más parecida a un ser humano actual que a cualquier primate bípedo.
Artículo del Espectáculo
Así quedó el Teatro Colón
Fotos de Unión temporal TC y David Schwarz
El foyer fue restaurado en su totalidad. La pintura del techo es de Giovanni Meranini
Los palcos ya no tienen cortinas y recuperaron sus colores originales: palo de rosa con textura
gris y dorado
El famoso gallinero tiene disposición y sillas nuevas. Este espacio ahora tiene acceso por el vestíbulo, pues antes era por otra puerta y ni siquiera tenía baños.
La lámpara original fue reinstalada en el plafón, cuya pintura de Filipo Mastellari fue restaurada.
Artículo de Comportamiento Familiar
¿Cómo superar la adolescencia de los hijos?
Por Jorge Llano
Una nueva generación de padres está naciendo: la de los padres que en vez de frenar a sus hijos, los impulsa a que tomen su propio camino. ¿Es usted uno de ellos?
De los padres autoritarios, ceñidos a la norma y a la moral sin cuestionamientos; de los padres dueños del poder, eternos enciclopedistas, controladores y frustrados, el mundo pasó a la generación de los padres sumisos, padres sin límites ni autoridad, blandengues, arrodillados frente a sus hijos, padres relajados que compensan el abandono en el que los tienen con toda clase de regalos y servicios materiales como tarjetas de crédito y generosos cupos en cuentas de ahorro. Padres diluidos, trastornados, tímidos e inseguros en la crianza, que transmiten a sus hijos inseguridad y debilitamiento.
Sin embargo, un nuevo tipo de padre está naciendo, un “todoterreno” que ha identificado sus heridas infantiles y hacen un gran esfuerzo por no repetirlas en los hijos. Son los padres que han pisado terapia, leído libros, oído charlas y tal vez tropezado en un matrimonio o dos, para al fin entender que los males del mundo están dentro de sí mismos.
Estos padres, difíciles de manipular, se ubican más allá del bien y del mal, se hacen cargo de sus errores, no son infalibles, no se las saben todas, pero tampoco se dejan meter los dedos a la boca por los astutos jóvenes.
Ellos pertenecen a una generación de padres curativos, entregados a la causa de que los hijos sean felices. Son padres que, como dice la canción de los Beatles, dejan ser, que respetan a sus hijos como personas. En vez de pararse frente a ellos para obstaculizarles el paso, los empujan con cariño y amor hacia adelante.
Este padre todoterreno acompaña sin protagonizar y camina junto al joven sin robarle el show; ha servido de cicatrizante de las viejas heridas de la familia, consciente de que no puede heredarlas a las nuevas generaciones. Trabaja poniendo amor donde hubo distancias, compresión donde hubo exclusión; no se entromete en la vida privada de sus hijos y, por sobre todas las cosas, confía y cree en ellos.
Ésta es una generación de padres que expresan el amor, que abrazan, que motivan, que escuchan y charlan con los jóvenes; que les transmiten a sus hijos valores y competencias en vez de miedos. Son padres confrontadores, que retan a sus hijos, que les confían responsabilidades y los motivan en su toma de decisiones.
Estos padres de vanguardia ya se han hecho a la idea de que sus hijos estudien cocina, música, cine o cualquier vaina rara como yoga, modas o jardinería... Ya no les asusta el tema de la identidad sexual. Son padres que empiezan a comprender la vida desde la trascendencia y la simpleza, donde la verdad y la fuerza del amor florecen juntas. Son padres sin miedo, conscientes de que pueden morir, o quebrar… y entonces lo entregan todo ahora, y aman a sus hijos.
La culpa de la manzana
Cuenta el mito que un par de jóvenes, Eva y Adán, fueron expulsados del paraíso (su hogar) por atreverse a ser diferentes, por probar el árbol del conocimiento según Nietzsche, por caer en la tentación según la Biblia. Todo joven tiene derecho de morder o no morder la manzana. El reto para los padres es no caer en la vieja matemática de exclusión, en sentencias tan descoloridas como “mientras vivas en mi casa harás lo que yo diga”, ni en posiciones evasivas de ignorancia feliz, que es saber que “algo pasa” sin confesarse la verdad acerca de los hijos y de las puertas que están abriendo para tomar su aire.
A través del desarrollo hemos ido superado la polaridad de ser o pertenecer. Nuestros jóvenes pueden expresar su ser sin tener que perder la pertenencia. Y hemos entendido que, además, ése es un movimiento vital, como aprender a caminar pero con el alma. Y para eso será necesario caerse más de un par de veces hasta encontrar un sello, un estilo estrechamente ligado a su esencia, a su individuación.
Si el joven no logra levantar su voz por encima de los miedos de sus padres y de los “deberías”; si no logra gritar lo suficiente hasta escucharse a sí mismo, entonces no habrá nacimiento. A cambio de un líder, tendremos por siempre en casa un hombre niño, una niña-mujer insegura que marchitó su ser a cambio de pertenecer.
No lo señale, apóyelo
Los jóvenes no son los rótulos que imponen los adultos. Casi siempre son la voz del sistema familiar y el movimiento hacia la vida. Ellos son el presente que grita innovación, tolerancia y coherencia. Cuando uno de estos jóvenes se auto agrede, se hace daño, es importante encender las alarmas de la conciencia, no las del señalamiento. ¿Será que uno de los padres es tan posesivo y narciso que no se deja superar por su hijo? ¿Será la autodestrucción, la depresión, las enfermedades alimenticias, etcétera, gritos desesperados de algún hijo para despertar a algún padre?
Los padres conscientes, adelantados, pueden anticipar estos movimientos y torcer un destino rindiéndose, sacudiendo sus estructuras y realineando su vida. Es tan grande y agradecido el amor de los jóvenes, que casi siempre ponen en riesgo su vida y su felicidad para hacer entender a los padres lo lejos que se fueron del camino de la felicidad. Es tanto su amor, que apagan el brillo de sus ojos para que vuelva la luz a los ojos de sus padres. Pero esto no debería ser así. Es tarea de la vida que los grandes den y los jóvenes reciban, que sean los adultos los que partan primero hacia la muerte, y que den testimonio vivo de la búsqueda, de la felicidad y del amor.
El segundo parto
Un buen padre, es aquel que le permite a su hijo nacer a su individualidad. El neonato de adulto desoirá todas las voces, buscará sus caminos y sus formas, hasta desnudarse y encontrar su propio canto en el murmullo de la selva, donde aprenderá la vida por sí mismo. Mientras tanto los padres, de esta orilla del río, solo pueden confiar y creer que el hijo volverá convertido en adulto. Ha empezado su propio camino, su propia verdad en sí mismo y en su recién descubierto sentido de vida.
Programa Feria de las Flores 2011
Julio 29 - Viernes
NO somos responsables de la organización y logística de los eventos y cambios en ellos.
PROGRAMA | HORA | LUGAR | ORGANIZADOR |
Inauguración Feria de las Flores | 6pm a 1am | La Alpujarra | Alcaldía de Medellín Cerveza Pilsen – Tel: 4444144 |
Concierto Apasionado – Concierto Radio Tiempo | 8:00 pm a 2:00 a.m. | Coliseo Universidad Pontificia Bolivariana | Memorias Producciones – Tel: 4112727 |
Festival de Cantautores de Música Andina colombiana | 7:30 p.m. a 10:00 p.m | Auditorio Fundadores Universidad Eafit | Cantandina – Tel: 5813482 |
Noches de: Años 60 y 70 – Vallenato – Tropical – Salsa | 8:00 p.m. a 12:00 p.m. | Centro Comercial Monterrey | Centro Comercial Monterrey – Tel: 4480860 Op. 1 Ext: 4 o 118 |
Conciertos la Macarena: Vallenato, Salsa, Romántica, y Despecho | De: 8:00 p.m. | Centro de Espectáculos La Macarena | Cormacarena – Tel: 2607193 |
Muestra Artesanal Cerro Nutibara – Pueblito Paisa | 10:00 a.m a 11:00 p.m. | Jardín Plazoleta principal Pueblito Paisa | Cultura Ciudadana – Tel: 2356476 |
Lo Mejor de las silletas y las flores en el Cerro Nutibara | 1:00 p.m. a 8:00 p.m. | Cerro Nutibara Pueblito Paisa | Centro Floral Santa Elena – Tel: 5809844 / 4440152 |
** Arrieros, Mulas y Fondas | 10:00 a.m. a 1:00 a.m. | AeroParque Juan Pablo II | Corpo 70 – Tel: 2607142 |
Partido de Futbol de la Copa Mundial Sub 20 | 2:30pm y 5:30pm | Estadio Atanasio Girardot Federación Col Partido de Futbol de la Copa Mundial Sub 20 | Federación Colombiana de Fútbol |
IV Copa Internacional de Futbol Femenino Feria de las Flores 2011 | De: 4:00 p.m. – 5:30 p.m. y 7:00 p.m. | Cancha Marte No.1 | Club Deportivo Formas Intimas - 4372373 |
Visita guiada a Jardines de Antaño | De: 9:00 a.m. A: 6:00 p.m. | Santa Elena Vereda El Plan Finca Alquería del Silletero y Sede Comunal | Corporación Flores del Silletero – Tel: 5381412 - 5380341 |
Julio 30 - Sábado
PROGRAMA | HORA | LUGAR | ORGANIZADOR |
Zona que Suena | 12:00 m. a 6:00 p.m. | Carabobo entre el Jardín Botánico y Parque Explora | Alcaldía de Medellín - Bureau - Tel: 418037 |
Cabalgata Infantil con Caballitos de Palo | 10:00 am. a 12:00 p.m | Plazoleta de la Estación del Metro de San Antonio entre Maturín, San Juan y las Carreras Carabobo y Bolívar | Corbolivar – Tel: 2933443 - 5140072 |
VI Festival Nacional de la Trova “ciudad de Medellín” | 6:00 p.m.a 12:00 p.m. | Plaza Gardel – Plaza Gardel – Parque de los Deseos | Alcaldía de Medellín - Bureau - Tel: 2611431 |
XXIV Desfile de Silleteritos de la Floresta | 10:00 am | Recorrido sobre la carrera 82 hasta la calle 47, dobla sobre la carrera 86 y baja por la transversal 45, dobla por la carrera 84 y termina en el cruce de la carrera 84 con calle 46 | Comité de Participación Ciudadana de la Floresta Tel: 2659291 |
Desfile a Caballo Feria de las Flores | 12:00 am | Salida de la Estació Ayurá por la Av. Regional para subir por el puente de la Aguacatala y tomar la Autopista en sentido contrario hacia el norte por la calzada occidental hasta la Calle 24, donde se gira a la izquierda para tomar la Av. Guayabal en contravía hasta llegar a la calle 4 Sur (diagonal antes del puente) en el que el Desfile se desvía para tomar la llamada Av. 80 en contravía. En el semáforo de la Cll 8 Sur se toma el carril de la misma Avenida, pero en sentido contrario de la vía hasta llegar nuevamente al puente de la Aguacatala, para retornar en sentido contrario por la Av. Regional hasta el punto de partida. | Fundación Cabalgata Feria de las Flores – Tel: 4440040 - 2703991 |
Tablado Musical | 6:00 p.m. a 1:00 a.m. | Castilla Cancha Maracaná | Alcaldía de Medellín - Aguardiente Antioqueño Tel: 444414 |
Festival de Bandas Musicales | 1:00 p.m. a 10:00 p.m. | Plazoleta Central Centro Comercial Terminal del Sur | Centro Comercial Terminal del Sur Tel: 3611588 |
Senderos de los Cargueros y la Tradición Silletera (Finca Silletera) | 9:00 a.m. a 4:00 p.m. | Vereda La Palma – Corregimiento de Santa Elena | Mariposas, Flores y Colores – Tel: 5380207 - 4486766 |
Festival Internacional de Cuentería ciudad de Medellín “entre Cuentos y flores” | 5:00 p.m | Inauguración: Teatro Lido – Teatro Ateneo Porfirio Barbajacob | Corporación Cultural Viva Palabra – Tel: 2396104 |
Exposición de Carros Antiguos en Miniatura – Exposición de Cometas al Mundo – Jardín del Viento Musical | Todo el día | Centro Comercial Los Molinos | Centro Comercial Los Molinos – Tel: 2383505 |
Feria Artesanal Premium Plaza | 10:00 a.m. a 8:00 p.m. | Centro Comercial Premium Plaza | Centro Comercial Premium Plaza – Tel: 4487071 |
Concierto Apasionado – Concierto Radio Tiempo | 8:00 pm a 2:00 a.m. | Coliseo Universidad Pontificia Bolivariana | Memorias Producciones – Tel: 4112727 |
Festival de Cantautores de Música Andina colombiana | 7:30 p.m. a 10:00 p.m | Auditorio Fundadores Universidad Eafit | Cantandina – Tel: 5813482 |
Conciertos la Macarena: Vallenato, Salsa, Romántica, y Despecho | De: 8:00 p.m. | Centro de Espectáculos La Macarena | Cormacarena – Tel: 2607193 |
Muestra Artesanal Cerro Nutibara – Pueblito Paisa | 10:00 a.m a 11:00 p.m. | Jardín Plazoleta principal Pueblito Paisa | Cultura Ciudadana – Tel: 2356476 |
Lo Mejor de las silletas y las flores en el Cerro Nutibara | 1:00 p.m. a 8:00 p.m. | Cerro Nutibara Pueblito Paisa | Centro Floral Santa Elena – Tel: 5809844 / 4440152 |
** Arrieros, Mulas y Fondas | 10:00 a.m. a 1:00 a.m. | AeroParque Juan Pablo II | Corpo 70 – Tel: 2607142 |
IV Copa Internacional de Futbol Femenino Feria de las Flores 2011 | De: 4:00 p.m. – 5:30 p.m. y 7:00 p.m. | Cancha Marte No.1 | Club Deportivo Formas Intimas - 4372373 |
Visita guiada a Jardines de Antaño | De: 9:00 a.m. a 6:00 p.m. | Santa Elena Vereda El Plan Finca Alquería del Silletero y Sede Comunal | Corporación Flores del Silletero – Tel: 5381412 - 5380341 |
Carpa Cabaret - Pabellón de las Flores: Gran Concierto de Apertura – Concierto del Amor – Bailoteca de las Flores – Humor y Rumba – Fiesta Vip – Concierto Vip de la Salsa – Los Grandes del Vallenato – Porros y Cumbias | De: 8:00 p.m. a 4:00 a.m. | Parque Juan Pablo II | Fundación Nacional para el Arte y la Cultura – Tel: 3128855 |
Julio 31 - Domingo
PROGRAMA | HORA | LUGAR | ORGANIZADOR |
Triatlón Feria de las Flores, Válida Copa Colombia de Triatlón | 7:00 a.m | Universidad de Antioquia, avenida Regional | Club Deportivo Titanes de Triatlón – Tel: 3216995 |
Caminata Canina y de Mascotas Tierragro 2011 | 9:00 a.m. a 4:00 p.m. | Salida: Puente Barranquilla sentido norte-sur hasta Puente Guayaquil instalaciones de Tierragro. | Tierragro – Pérez y Cardona SAS - Tel:4444624 |
Chivas y Flores | 9:00 a.m. a 8:00 p.m. | SALIDA: Calle 30ª, carrera 65, calle San Juan, sentido occidente, avenida 80 hacia el sur, carrera 70, aeroparque Juan Pablo II, calle 30ª | Fundación Camiones de Escalera – Tel: 4444413 |
XIV Desfile de Silleteritos “Disfrutan nuestra identidad cultural” | 11:00 a.m. | Estadero El Silletero hasta el Parque Central de Santa Elena | Corporación de Silleteros de Santa Elena – Tel: 5380285 |
XI Festival de Música Popular “La Tusa y el Despecho" | 2:00 p.m a 10:00 p.m. | Teatro Carlos Vieco Cerro Nutibara | Cortrova – Tel: 293586 |
Elaboración de Silletas | 2:00 p.m. a 6:00 p.m. | Centro Comercial Los Molinos | Centro Comercial Los Molinos – Tel: 2383505 |
Parque Cultural Nocturno: Negra Noche Clásica y Danza– Jazz y Contemporánea – Festival de Festivales - Son y Bolero – Canción Social | 6:00 p.m.a 12:00 p.m. | Parque de los Pies Descalzos | Alcaldía de Medellín - Bureau - Tel: 4180376 |
Muestra Artesanal Cerro Nutibara – Pueblito Paisa | 10:00 a.m a 11:00 p.m. | Jardín Plazoleta principal Pueblito Paisa | Cultura Ciudadana – Tel: 2356476 |
Lo Mejor de las silletas y las flores en el Cerro Nutibara | 1:00 p.m. a 8:00 p.m. | Cerro Nutibara Pueblito Paisa | Centro Floral Santa Elena – Tel: 5809844 / 4440152 |
** Arrieros, Mulas y Fondas | 10:00 a.m. a 1:00 a.m. | AeroParque Juan Pablo II | Corpo 70 – Tel: 2607142 |
VI Festival Nacional de la Trova “ciudad de Medellín” | 6:00 p.m.a 12:00 p.m. | Plaza Gardel – Plaza Gardel – Parque de los Deseos | Alcaldía de Medellín - Bureau - Tel: 2611431 |
Festival de Bandas Musicales | 1:00 p.m. a 10:00 p.m. | Plazoleta Central Centro Comercial Terminal del Sur | Centro Comercial Terminal del Sur Tel: 3611588 |
Senderos de los Cargueros y la Tradición Silletera (Finca Silletera) | 9:00 a.m. a 4:00 p.m. | Vereda La Palma – Corregimiento de Santa Elena | Mariposas, Flores y Colores – Tel: 5380207 - 4486766 |
Carpa Cabaret - Pabellón de las Flores: Gran Concierto de Apertura – Concierto del Amor – Bailoteca de las Flores – Humor y Rumba – Fiesta Vip – Concierto Vip de la Salsa – Los Grandes del Vallenato – Porros y Cumbias | De: 8:00 p.m. a 4:00 a.m. | Parque Juan Pablo II | Fundación Nacional para el Arte y la Cultura – Tel: 3128855 |
Festival Internacional de Cuentería ciudad de Medellín “entre Cuentos y flores” | 5:00 p.m | Inauguración: Teatro Lido – Teatro Ateneo Porfirio Barbajacob | Corporación Cultural Viva Palabra – Tel: 2396104 |
NO somos responsables de la organización y logística de los eventos y cambios en ellos
Continuaremos informando la programación en la semana
Solución al crucigrama anterior
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |
1 | C | A | R | G | A | R | S | E | D | E | R | A |
2 | E | N | E | R | G | I | A | A | S | A | Z | |
3 | R | U | S | I | E | N | T | E | O | J | O | |
4 | A | B | U | S | O | A | T | U | F | A | N | |
5 | T | I | M | A | A | N | I | S | A | R | ||
6 | I | S | A | C | A | R | L | A | G | A | R | |
7 | A | N | E | M | O | R | O | S | O | E | ||
8 | S | B | O | R | A | N | E | S | L | A |
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